太極拳

ぬくぬくとヒーターで暖かいお部屋で練習するのもよいですが、春が近くなってくれば、木々の新芽と同じように、私たちも大地の上で、陽の光を浴びながらの練習が気持ち良いです。健康保持促進にも役立ち、私にとっては、最近人生が豊かになってきた原因ではないか、と思えるほどの武術