粗食 健康

日本人は粗食だというのは、今は普通に粗食の人もいるでしょうし、粗食と気付いていなくて普通に食べている人もいると思いますが、もともともっと粗食だったんですよね。というか、我々は粗食で生きていけるようにできているんです。